Una mirada de conjunt, aplicada a cada persona.
Entrenar és intervenir en un sistema viu, variable i influït per múltiples factors. Per això treballem amb observació, criteri i adaptació.
Què vol dir entendre les persones com a sistemes complexos?
Vol dir que no podem explicar la resposta a l'entrenament a partir d'un sol factor. El descans, l'estrès, el moviment, la mentalitat, els hàbits, l'entorn i la història de cada persona interactuen.
Un estímul semblant pot produir respostes diferents en persones diferents, i fins i tot en una mateixa persona en moments diferents. El progrés tampoc no és sempre lineal.
A UMBRAL això es tradueix en una manera de treballar: conèixer el context, proposar estímuls, observar les respostes i ajustar el procés.
Cinc etapes, un procés flexible.
Conèixer
Entendre la persona i el seu context.
Activar
Començar amb estímuls adequats.
Construir
Desenvolupar capacitats.
Integrar
Donar continuïtat al procés.
Autonomia
Aprendre a sostenir-lo.